維生素e具有很好的抗氧化劑，可以吃也可以用來做美容保養(yǎng)，那么維生素e膠囊加面膜里一次幾顆？相信這是很多人有興趣知道的，下面一起來看解答。

1、一次一粒就夠了。

2、面膜使用小貼士：選料慎重：請根據(jù)自己的皮膚性狀，選擇合適的面膜配方。建議先取適量在耳根處作局部測試，無異樣即可放心使用。

3、最佳敷用時(shí)段：在晚上臨睡前一小時(shí)左右敷面膜效果最好。因?yàn)榧∧w很快會進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)，這段時(shí)間是肌膚吸收養(yǎng)分，自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。

4、最佳敷用時(shí)間：并不是越長越好，一般為15分鐘左右，最長不過35分鐘。而且千萬別邊敷邊睡覺，因?yàn)槊婺じ苫?，會倒過來吸收皮膚里的水分。

以上的就是關(guān)于維生素e膠囊加面膜里一次幾顆的內(nèi)容介紹了。