洗臉，是對臉部的清潔工作，指通過清潔使皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中，為皮膚提供良好的生理條件，那么不洗臉對皮膚好是真的嗎？

1、不洗臉對皮膚好，這種說法是沒有科學根據(jù)的。

2、面部皮膚每天都暴露在外界環(huán)境中，皮膚表面會附著大量的灰塵和細菌。

3、此外，面部的皮膚每時每刻都在進行新陳代謝，會分泌汗液和油脂，這些皮膚的代謝產(chǎn)物，給細菌的繁殖提供了良好的生長環(huán)境。

4、如果不洗臉，不去除表面的汗液、油脂以及附著的灰塵、細菌，就會導(dǎo)致面部的細菌感染、滋生痘痘等肌膚問題，因此必要的清潔對保持面部皮膚的健康是非常重要的。

5、但是洗臉也要有度，有些人洗臉的次數(shù)過多，或者大量地使用去角質(zhì)的化妝品，把皮膚表面的油脂完全去掉，使皮膚的屏障功能受損，這個時候又會出現(xiàn)面部敏感，導(dǎo)致面部皮炎等肌膚問題。

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