打羽毛球的技巧
冰夢氏
你知道打羽毛球有哪些技巧嗎?一起來看看吧。
首先,羽毛球在握拍的時候一定要保證手是靈活的,不要握死,否則你再轉(zhuǎn)拍的時候很容易一時轉(zhuǎn)不過來,而接不到球。
在打羽毛球的時候你要用五根手指頭先握住羽毛球的上半部分。然后讓羽毛球的球托所對的下半部分朝下進(jìn)行發(fā)球。
發(fā)球時以拋起發(fā)球法較容易。姿勢是左腳向前,右腳在后,輕輕拋起球,當(dāng)球離開手的同時揮動球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠(yuǎn)。
在打羽毛球的時候我們還要學(xué)會根據(jù)對方的手勢和姿態(tài)預(yù)判他的羽毛球?qū)⒁袆拥能壽E和落達(dá)的空間,然后做出反應(yīng)。