拔河為雙方各執(zhí)繩一端進行角力的體育活動，屬于我國的傳統(tǒng)運動項目，早在春秋戰(zhàn)國時期，就有拔河這項活動，那么拔河技巧有哪些呢？

1、拔河比賽是一個集體運動，首先要有團隊精神，團結(jié)一致，勁往一處使。

2、其次人員安排，把力量大的和力量小的分開，然后合理的排好位置。

3、一般比賽的時候都是手腳并用，不要只用手拉繩子，腳的力量也好合理的利用好。

4、一般團隊里都會有力量最大的人，將力量最大的人安排到最后，用繩子纏住身子壓軸。

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