收腹機(jī)根據(jù)收腹運(yùn)動(dòng)學(xué)原理，讓頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區(qū)間活動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)完全依靠腹部力量，讓腹部所有肌肉動(dòng)起來(lái)，瘦身效果最好。那么收腹機(jī)選購(gòu)要點(diǎn)有哪些呢？

1、材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)的收腹機(jī)的靠枕大部分采用高彈力按摩軟膠墊制成，回彈軟膠能吸收運(yùn)動(dòng)時(shí)的壓力，能夠按摩和保護(hù)頸部、背部，使運(yùn)動(dòng)的時(shí)候更舒適，另外，優(yōu)質(zhì)的收腹機(jī)還采用一體式鋼架制成的工藝以及選用加厚鋼管和優(yōu)質(zhì)彈簧制造成的收腹機(jī)，更加結(jié)實(shí)穩(wěn)固。

2、彈簧：彈簧如果質(zhì)量較差在，彈力短小，當(dāng)有重量下壓時(shí)會(huì)有嘰嘰喳喳的聲音，有這種現(xiàn)象的不要挑選。

3、坐墊：坐墊作為整個(gè)收腹機(jī)其中一個(gè)重要組成部分，大家在選購(gòu)時(shí)需要考慮到坐墊的大小，如果坐墊偏小，體形稍大的朋友使用起來(lái)會(huì)很別扭，造成使用便，影響鍛煉時(shí)的舒適感，優(yōu)質(zhì)的收腹機(jī)坐墊一般會(huì)采用加大加厚設(shè)計(jì)，即使體形再大也確保能夠使用，夠大的坐墊才能使大家在鍛煉時(shí)更舒適、更高效。

4、底座：收腹機(jī)的底座很重要，普通的收腹機(jī)的底座部分為滾輪式設(shè)計(jì)，運(yùn)動(dòng)時(shí)除了給地板造成傷害，還存著嚴(yán)重的安全隱患，而優(yōu)質(zhì)的收腹機(jī)底座是固定不動(dòng)的，并采用防滑、無(wú)噪音設(shè)計(jì)，確保運(yùn)動(dòng)時(shí)的穩(wěn)定性，鍛煉起來(lái)更安全。

以上就是收腹機(jī)選購(gòu)要點(diǎn)有哪些的介紹了，希望對(duì)你有幫助。