人與人的交往，說的微妙一些，就是人與人之間的緣份。而說的客觀一些，就是人與人之間生活、工作等的相互聯(lián)系、交往、學(xué)習(xí)、影響，那怎么調(diào)節(jié)人際關(guān)系呢？

1、情緒是會傳染的，人人都喜歡和快樂的人相處，積極樂觀的生活態(tài)度不僅能給人帶來快樂，還能帶來力量，不知不覺被所吸引。

2、以寬容之心對待別人，不要求別人事事處處都讓自己舒服順心。對朋友的缺點淡而化之，對朋友的優(yōu)點多加贊賞。當(dāng)朋友說了讓自己不高興的話，做了讓自己不開心的事時，能夠站在朋友的立場看一看想一想，多一份體諒之心。不苛求別人的人，往往給人輕松之感，容易受到歡迎。

3、人與人之間是需要緣分的，如果盡心盡力后依然難以和某人和諧相處，那么就隨緣吧。擁有好的人際關(guān)系不代表得到所有人的認(rèn)可和喜歡。不過分渴求好的人際關(guān)系，反而能在人際交往中獲得平衡之美。

4、當(dāng)別人遇到困難時，在自己力所能及的范圍內(nèi)提供一點幫助，即便無法提供實質(zhì)性的幫助，也要捧上一顆同情之心；當(dāng)朋友升官發(fā)財人生輝煌時，真誠地道一聲祝賀，錦上添花也是一種溫暖。當(dāng)你溫暖別人時，別人就會本能地靠近。

5、人人都有被肯定、被重視的心理需要，總是會不自覺地喜歡那些肯定、贊揚、鼓勵的人，因為能從這些人的言語中獲得更多的自信和價值感。

以上是關(guān)于怎么調(diào)節(jié)人際關(guān)系的全部內(nèi)容了。