木元梗是很好的滋補(bǔ)品，接下來我們就來講一講木元梗的作用及使用方法

木元梗是很好的滋補(bǔ)品，男人吃了它有著固本壯陽、健胃補(bǔ)脾、生津止渴、益氣補(bǔ)血的功能，對于體虛的男人使用，同時可以改善性功能,增加精子數(shù)量,提高精子活力。

我們可以取木元梗、枸杞（枸杞的分量要是木元梗的一倍），我們先將木元梗用清水洗一下，加入開水悶泡15分鐘。

還有就是我們可以取木元梗6-10克，枸杞15-20克，先將木元梗用清水洗一下，放入30-50度的白酒中浸泡幾個月，就可以食用了。

我們也可以使用木元梗10克、百合15克、 薏米仁10克、紅豆20克、小米100克 煮稀飯可以很好的養(yǎng)胃食品。（我們要把木元梗磨成粉）