小孩兒肺熱吃什么好？大家都知道“是藥三分毒”。小孩子各個(gè)器官都處于正在發(fā)育的狀態(tài)。小孩兒肺熱的表現(xiàn)：咳嗽不止、眼屎多、口氣重、咽痛、咽干、口唇發(fā)紅、舌尖紅、大便干硬，大便臭。出現(xiàn)這些情況，就趕緊為孩子補(bǔ)水吧！補(bǔ)水的方式：

1、直接補(bǔ)水

多喝白開(kāi)水，可于早起、睡前各喝0.2升，兩餐間各飲0.8升。

2、空氣補(bǔ)水

可在室內(nèi)晾潮濕的衣服、毛巾等，以提高空氣濕度，也可以通過(guò)空氣加濕器，直接向空氣中噴入水霧，在短時(shí)間內(nèi)提高空氣濕度。

3、食療補(bǔ)水

一方面，秋冬季節(jié)飲食中要盡量少吃炸、烤、煎的食品，以免加速體內(nèi)水分的蒸發(fā)，做飯時(shí)多采用有利于保持食物水分的烹調(diào)方式，如蒸、燉、煲、煮等，以便增加水分的攝入。

另一方面，多吃蜂蜜、雪梨等。豆?jié){、鮮奶、香蕉、紅薯、黑芝麻、獼猴桃等食物中含有大量的維生素，也可以預(yù)防肺熱的發(fā)生。此外，還可以多食用一些生津潤(rùn)肺、養(yǎng)陰清燥的食物，如銀耳、蘿卜、柿子、百合、荸薺等。而像羊肉等溫?zé)崾澄铮藭r(shí)應(yīng)淺嘗輒止。

小兒肺熱咳嗽慎選中藥

1、兒童用的中藥組方在適用性上也有較大差別。治療小兒肺熱咳喘的組方較多，清肺熱的中藥有藥性大寒的石膏等成分，大寒傷胃，所以清熱解毒的藥物多數(shù)不適合孩子長(zhǎng)期服用。

2、大人服用的中藥很多是不適合孩子服用的。有家長(zhǎng)圖方便，把自己服用的“雙黃連口服液”、“抗病毒口服液”、“感冒退熱沖劑”給孩子吃，實(shí)際上并不妥當(dāng)。因這些成藥是根據(jù)成人特點(diǎn)配制的，對(duì)小孩來(lái)講，有些成分刺激性較大，不少孩子吃了以后會(huì)出現(xiàn)胃口不好、惡心、嘔吐，胃鏡檢查常常發(fā)現(xiàn)有“急性胃炎”。因此，吃藥應(yīng)根據(jù)小孩特點(diǎn)，進(jìn)行辨證施治，度身定制，不能想當(dāng)然地移花接木，把大人的藥給孩子吃。

溫馨提示：

小兒肺熱的飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內(nèi)的熱邪。嚴(yán)禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內(nèi)火越燃越旺。