男人為什么吸煙?吸煙真的好嗎，在高中的時候，我還是那個懵懵懂懂的孩紙，不吸煙、不喝酒、不打架。但是到了大學，我也學會了吸煙，大學的生活那么豐富多彩，但心中總有一種孤獨感藏在心中。下面，就來說說吸煙對于男人來說，有什么意義吧!

男人心情不好的時候吸煙可以緩解心情

吸煙以排憂解難。人生坷坷絆絆，就難免會有困難產(chǎn)生。當遇事感到為難想辦法怎樣處理時，或有不愉快的感覺時，吸煙可以排憂解難。常見有的人痛苦時，愛躲在一邊抽悶煙，情緒激動時，還會連續(xù)猛抽煙。有人認為：吸煙可以使人在煙霧中思前想后，尋找種種自我解救的辦法，使心境漸開。

寂寞的時候香煙可以陪伴我

人常常會產(chǎn)生寂寞的感覺，乘長途車、等車、等人，尤其是一個人獨處時，便會覺得心中空蕩蕩的。而吸上一支煙，看著逐漸飄逝的煙霧，心中頓覺充實了許多，仿佛有了一個知音在身邊陪伴。

吸煙可以調(diào)節(jié)內(nèi)心的緊張

在入睡時興奮的心情總不能平靜時，吸上一支煙，會使心情漸漸平靜下來，安然入睡。處于緊張或異常興奮，甚至是暴跳高如雷時，吸上一支煙，會減少緊張感。許多人在焦燥不安時總愛點上一支煙，煙可以起到"鎮(zhèn)靜劑"的作用。所以有的人平常并不吸煙，只是在心緒不寧時才點上一支。高興時吸煙。吸著煙很舒服，自我感覺良好。

有時候吸煙是一種休息

吸煙總是跟維持生存，拼命工作，成就大事業(yè)根本不同的東西，吸煙獲得了一點時間，在多么緊張的情況下也是一點閑暇，享受它，這對于人在心理上說服自己，相信眼前的事仍是可對付的極有好處。雖然有時人借吸煙來深入思考，甚至進行重大抉擇，但多數(shù)情況下是得到了身心放松。

吸煙的人會有一種習慣性

煙就像是人生伴侶一樣的東西，吸煙的人經(jīng)常會在無意識之中，拿出香煙點上火。總是在無意識之間就拿起了煙吸兩口。

從眾，受身邊的人影響模仿其行為。

有人認為吸煙的人一般都比較合群，性情怪僻者少。吸煙為應(yīng)酬社會交往。初次見面，敬一支煙表示對別人的尊重與禮貌，就有可能縮短心與心的距離。

吸煙掩飾自己內(nèi)心的尷尬

在一些尷尬和緊張的場合，很多人會下意識的擺弄身邊的小玩藝;這種時候吸煙便可起到轉(zhuǎn)移注意力的作用。

說了這么多煙的益處，該說說它的害處吧。

吸煙減少壽命：

提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據(jù)有些調(diào)查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數(shù)字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。

吸煙影響睡眠質(zhì)量：

根據(jù)德國科學家的一項最新調(diào)查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質(zhì)量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質(zhì)量差不僅會讓人在清醒后精神狀態(tài)差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質(zhì)量差，還會產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

吸煙影響生育功能：

據(jù)研究調(diào)查表明，長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。 罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁，因為精子可以識別尼古丁，并對它產(chǎn)生反應(yīng)。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載，從而使得受精的能力下降。

吸煙導致肺部疾?。?/strong>

吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結(jié)構(gòu)及功能發(fā)生改變，同時對肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，從而導致肺部疾病的產(chǎn)生。

吸煙致癌：

吸煙致癌已經(jīng)是一件公認的事實，吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一(吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍)，同時，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關(guān)系。研究表明，煙霧中的致癌物質(zhì)還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。

為了家人，為了孩子的健康，少吸點煙吧。