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正當(dāng)理由

保持足夠的自信，往往很多人不好意思拒絕他人是因為覺得自己沒底，需要和多應(yīng)允他人請求的事情來體現(xiàn)自己的價值，比如工作場所中新來的同事會積極主動地去做一些瑣碎的工作，但其實是這是好事，但很多情況是會有太多麻煩事困擾我們，那就請記住這些小事是不會讓我們更有信心的。

培養(yǎng)自己獨特的能力，很多時候人與人聯(lián)系在一起的絕不是因為單一的某方面能力，比如事事應(yīng)允他人的請求，人與人彼此建立的友情一定是有著各自獨特的能力才最終聯(lián)系在一起的，并且這種能力是會一直保持上升的，所以說有能力自會吸引優(yōu)秀的人聚在一起。

不要相信所謂的面子，任何面子都是建立在一定的目的之上的，如果你不能給他人帶來價值，那么他人自然而然也不會理所應(yīng)當(dāng)?shù)貛湍?，所謂的面子只不過是大家說說的而已，因為沒人愿意去幫助一個對自己而言沒有任何價值的人，就算一時會，但長久之中是不存在的。

要學(xué)會個果斷拒絕他人，顧及面子是一方面，但是直截了當(dāng)?shù)鼐芙^遠(yuǎn)比一直處在糾結(jié)中的要好，面對自己無能為力的，不想要做的，就應(yīng)該說不，并且是要經(jīng)常說不，就像他人問你借幾百塊錢，在如今這個社會區(qū)區(qū)這點錢沒必要麻煩別人的。

懂得換位思考，不顧及他人感受一個勁地去麻煩別人，如果別人拒絕自己這也是無可厚非的，同樣自己在面對這種情況時拒絕他人也沒什么好說的，如果和他人因為某件事的拒絕而中斷了關(guān)系，那其實關(guān)系也就這樣了，這樣的關(guān)系沒有也罷。

特別提示

拒絕他人和痛苦自己，有時候真的要考慮清楚再做決定。