心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生心理的全面發(fā)展，幫助建立健康的心態(tài)。大學(xué)中大家會(huì)遇到各種各樣的人，競(jìng)爭，壓力等等，大學(xué)就像是一個(gè)小社會(huì)，保持一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)我們適應(yīng)大學(xué)生活有著重要意義。

心理健康可以交給大學(xué)生一些處理問題的方式，幫助他們少走彎路。大學(xué)的生活很豐富，同時(shí)也會(huì)遇到一系列的問題，而心理健康教育會(huì)通過一些案例的分析來告訴他們一些處理問題的方法。

心理健康教育有助于大學(xué)生樹立堅(jiān)定的信念，過一種充實(shí)有意義的大學(xué)生活。步入大學(xué)后，我們擺脫了父母老師的嚴(yán)厲看管，有些人會(huì)過度放松自己，晃晃度日。而心理健康教育可以幫助我們擺脫這種心理，樹立堅(jiān)定的信念，有目標(biāo)的奮斗。

心理健康教育有助于我們樹立自立的觀念，減輕我們的依賴心理。當(dāng)我們步入大學(xué)的那一刻，就意味著我們今后要開始獨(dú)立的生活了。而通過心理健康教育可以使我們更快的學(xué)會(huì)面對(duì)獨(dú)自生活，擺脫依賴心理，從而更快的適應(yīng)大學(xué)生活。