離高考只有不到一個月的時間了，很多學生可能會很迷茫，下面給大家說說距離高考最后一個月應該做些什么。請看下面

晚上休息時，最好不要超過11點，但這對高中生來說有點困難，很多人習慣于12點睡覺，但建議你早點休息。

堅持做題， 直到高考當天，保證每天都會有練習。 這不會在考試中產(chǎn)生強烈的陌生感，它可以在鞏固知識基礎方面發(fā)揮作用，也可以在熟悉的問題中發(fā)揮作用。

睡不著的時候，可以做一些放松練習，深深地吸氣，然后慢慢地呼氣。 吸入足夠的氣體后，停止片刻，然后緩慢地，均勻地緩慢呼氣，并多次使您的身體放松。對不是很嚴重失眠癥的人有一定效果。

注意飲食。 記住你必須在考試前注意節(jié)制。 特別是在準備考試期間，不要吃太多，不要喝太多。 不要吃太刺激腸子的食物。 總之，考試期間不要吃壞肚子。