在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)與孩子增進(jìn)感情的基礎(chǔ)就是溝通，但很多家長(zhǎng)都抱怨自己不懂和孩子溝通，那家長(zhǎng)如何與孩子溝通？

1、蹲下來(lái)與孩子平視。在和孩子溝通的時(shí)候，家長(zhǎng)不要居高臨下，老是指責(zé)孩子你這不對(duì)、那不好。家長(zhǎng)可以蹲下來(lái)或者坐在地上，讓孩子感覺(jué)大家是平等，這樣孩子更愿意與大人溝通。

2、注意保護(hù)孩子自尊。不要當(dāng)眾揭短，不要在別人面前批評(píng)孩子的缺點(diǎn)、弱點(diǎn)，常被大人在大庭廣眾下批評(píng)，孩子又沒(méi)有什么為自己辯護(hù)的解決辦法，愛(ài)面子的孩子只好生氣！反而更讓家長(zhǎng)對(duì)其進(jìn)行數(shù)落，形成一個(gè)惡性循環(huán)。長(zhǎng)此以往，孩子就不再喜歡出門(mén)，也不喜歡與人交往，既影響了孩子和父母間的關(guān)系，也影響了孩子與人交流溝通的技巧和能力。

3、站在孩子角度看問(wèn)題。當(dāng)家長(zhǎng)能夠換位思考站在孩子的角度想問(wèn)題，那么也就能夠發(fā)揮共情，也更容易理解孩子。

4、了解青春期孩子的心理特點(diǎn)。青春期是孩子生理和心理都發(fā)生急劇變化的階段，家長(zhǎng)必須對(duì)孩子的心理特點(diǎn)有所了解，才能用正確的方式引導(dǎo)孩子。家長(zhǎng)可以通過(guò)看書(shū)、咨詢專家、咨詢老師等方式了解孩子在青春期的心理特點(diǎn)，手中有了金剛鉆才能攬好瓷器活，才能有針對(duì)性地搞好教育引導(dǎo)工作。

5、多鼓勵(lì)孩子。若孩子經(jīng)常在一種被打壓的環(huán)境下生活，比如經(jīng)常被說(shuō)“笨”，那么他的潛意識(shí)就會(huì)認(rèn)為自己就是真的“笨”，這樣可不利于孩子的身心健康發(fā)展。我們?cè)诤秃⒆訙贤〞r(shí)，一定要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，用鼓勵(lì)代替羞辱，當(dāng)孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候，請(qǐng)不要對(duì)孩子大吼大叫，或者是出言辱罵，最好的做法是冷靜下來(lái)，很真誠(chéng)的跟孩子做個(gè)交流。用表?yè)P(yáng)和肯定來(lái)樹(shù)立孩子的自信心。

6、讓孩子學(xué)會(huì)選擇。不要認(rèn)為孩子能力不夠、很多事都不會(huì)做，而不讓孩子動(dòng)手學(xué)習(xí)，在孩子說(shuō)出要去做某樣事的時(shí)候，如果這件事，對(duì)孩子并沒(méi)有什么傷害，你就放手，讓他去做！此外，學(xué)校組織的一些社會(huì)活動(dòng)，包括課外輔導(dǎo)班等，都應(yīng)該讓孩子決定要不要去，讓孩子學(xué)會(huì)選擇也是家長(zhǎng)對(duì)他的信任。如果，你不愿讓孩子有自己的選擇，或者因?yàn)閾?dān)心孩子出問(wèn)題，而犧牲了孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，那孩子只能是所有的事情都依靠你，失去了自身潛力的發(fā)展。

7、控制好自己的情緒。有些家長(zhǎng)總喜歡和孩子發(fā)脾氣，說(shuō)完立馬就后悔，十分懊惱自己為什么會(huì)說(shuō)出這樣的話，認(rèn)定自己需要把脾氣改一下，但就是難以做到，下次依舊發(fā)脾氣！其實(shí)在化解家庭矛盾的時(shí)候，說(shuō)一聲對(duì)不起，不但不會(huì)降低家長(zhǎng)的威信，反而會(huì)提升孩子對(duì)你的信任。

以上是關(guān)于“家長(zhǎng)如何與孩子溝通”的技巧，其實(shí)和孩子溝通非常簡(jiǎn)單，和孩子變成朋友就可以了，然后要尊重孩子，不能隨便打罵孩子就可以了。