如何正確對(duì)待孩子的負(fù)面情緒
稚終
在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們總會(huì)遇到孩子情緒不佳,甚至發(fā)脾氣的時(shí)候,此時(shí)千萬(wàn)不能跟著孩子的步伐走,而應(yīng)該想辦法積極疏導(dǎo)孩子,這樣才能更好的塑造孩子的性格,那如何正確對(duì)待孩子的負(fù)面情緒呢?
1、要有正確認(rèn)知??奘呛⒆颖磉_(dá)不佳情緒的一個(gè)渠道,如果孩子出現(xiàn)發(fā)脾氣、哭鬧的情緒,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要強(qiáng)制孩子的行為,請(qǐng)?jiān)试S孩子發(fā)泄一會(huì)兒。這樣孩子的情緒發(fā)泄出來(lái)了,自然就會(huì)心情好起來(lái)了。如果強(qiáng)制抵制不給孩子宣泄情緒的話,只會(huì)適得其反。
2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)心聲。想要疏導(dǎo)孩子的情緒,我們就要先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲。只有了解了孩子的心理是怎么想的,你才能對(duì)癥下藥,找到合適的方法來(lái)跟孩子溝通。即便有的時(shí)候孩子的想法并不對(duì),說(shuō)辭也不合理,我們也應(yīng)堅(jiān)持讓孩子表達(dá)完畢,千萬(wàn)不要打斷。
3、要同情和安慰。在傾聽(tīng)孩子心聲時(shí),我們要學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為孩子著想,要對(duì)孩子有同理心、同情心,并適當(dāng)?shù)慕o予孩子一定的安慰。在這個(gè)過(guò)程中,千萬(wàn)不要顯得不耐煩或傳遞任何的壞情緒給孩子,不然會(huì)令孩子更容易暴躁、不安。
4、就情緒作交流。當(dāng)孩子的情緒穩(wěn)定之后,我們要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)來(lái)跟孩子探討與情緒有關(guān)的話題,這樣才能找到合適的辦法來(lái)幫助孩子管理好自己的情緒。如果任由孩子每次胡鬧,我們不加以疏導(dǎo)的話,孩子是很難自動(dòng)變好的。
5、幫助克制情緒。由于孩子還比較小,不懂得壓制自己的情緒,所以作為家長(zhǎng)有必要在旁邊引導(dǎo)孩子,在發(fā)現(xiàn)孩子要發(fā)脾氣時(shí),可以想辦法轉(zhuǎn)移一下孩子的注意力,或者好好跟孩子溝通,引導(dǎo)他較好的克制自己的情緒,這樣有利于孩子健康成長(zhǎng)。
6、另類方式引導(dǎo)。如果我們的孩子比較喜歡玩游戲,那么不妨選擇以別樣的方式來(lái)引導(dǎo)孩子管理自己的情緒,比如說(shuō)用玩游戲的方式來(lái)引導(dǎo)更好的認(rèn)知這個(gè)世界,更好的釋放自己的情緒,這樣孩子就不會(huì)變得總是無(wú)理取鬧了。
以上是關(guān)于如何正確對(duì)待孩子的負(fù)面情緒的全部?jī)?nèi)容,希望可以幫助到你。