擁有烏黑的頭發(fā)是很多人都想要的，其實，護發(fā)是講究方法的，想要頭發(fā)好，那么就需要做好護發(fā)的工作，那怎么正確洗頭和護發(fā)呢？

1、水溫40度左右。涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發(fā)！太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

2、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上。洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利于起泡沫）。

3、洗頭時頭要稍微低一點。用淋浴洗頭時，很多人站得筆直洗，這樣的話水流的沖擊力可能導致頭頂脫發(fā)比其他地方更多，所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置，這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力，還能促進頭部血液循環(huán)。

以上是關于怎么正確洗頭和護發(fā)的方法介紹，希望對你有用吧！