哪些人群適合練習(xí)武術(shù)
幾經(jīng)風(fēng)月
孩子
孩子比較適合練習(xí)武術(shù),因?yàn)楹⒆拥墓趋腊l(fā)育還沒有完全,可塑性是非常高的,一旦身子太硬了,練習(xí)武術(shù)就費(fèi)勁了。
沒有隱疾的人
一般正常的人是可以練習(xí)武術(shù)的,只是有的人練習(xí)比較費(fèi)勁而已,但是身體有隱疾的人,真的不適合練習(xí)武術(shù),萬一因?yàn)榫毩?xí)武術(shù),讓疾病復(fù)發(fā)可就麻煩了。
有耐力的人
沒有耐力和耐心的人練不了武術(shù),就算練了,也只是學(xué)到皮毛而已,精髓的部分需要你有超人的耐力和努力,不然一切都白費(fèi)了。
體質(zhì)弱的人
體質(zhì)弱的人練習(xí)武術(shù)比較費(fèi)勁,不是說練不了,是說太費(fèi)勁了,就算是要練,也得等體質(zhì)恢復(fù)之后才可以,所以,體質(zhì)比較差的人,還是先做一些基礎(chǔ)的練習(xí),等身體好了之后再學(xué)武術(shù)吧。