當球下落到小腿處（膝蓋以下腳踝以上這個區(qū)域）時就需要做出相應的動作反應。

繃緊腳踝，伸直腳掌用力向前踢出。

抽射的位置應該在足球的中部以上部位。

凌空抽射需要較好的球感。因此在前期訓練時，可以先自己將球輕輕拋棄，在按以上步驟進行反復練習。