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八極拳、形意拳

首先，我們需要了解一下形意拳和八極拳分別是什么。

形意拳，中國傳統(tǒng)拳法之一，其講究內(nèi)意與外形的統(tǒng)一。其以三體式樁功、五行拳和十二形拳，都是與中國傳統(tǒng)文化結(jié)合所形成的拳法。

八極拳，“八極”一詞來自于“天地之間，九州八極”。而與其名字相似，其拳法特點樸實無華但發(fā)力迅猛。并且其于腳跟發(fā)力，行于腰際，貫手指尖，故暴發(fā)力極大、極富有技擊之特色。

而不論何種拳法，總會殊途同歸，所以練到極致之時這兩種拳法并沒有太大的區(qū)別。但是在最初之時，八極拳講究由剛變?nèi)幔我馊粗氐氖蔷汅w。

八極拳講究震腳發(fā)勁，而形意拳步法則講究直進直退。

特別提示

不管何種武術(shù)，只要堅持練下去，刻苦勤奮，都會獲取應有的成功。