發(fā)球

首先,要想打好羽毛球，就必須學會高質(zhì)量的發(fā)球。要知道在比賽中技術含量高的發(fā)球，將決定比賽開始階段的走向。

側(cè)位移動

移動移動要求運動員具有一定的移動能力，面對對手打過來的側(cè)未來球要能迅速移動，將球擊回。

側(cè)推

當來球在網(wǎng)前不遠的地方的時候，可以利用球拍輕輕一推就可以把球推到對方的場地上。

扣殺

是中低端比賽中常見的擊球技術。一般情況下，只要大力扣殺都能得分。但是在高端比賽中，扣殺就不一定能得分了。

擊高球：

擊高球，是后場擊球技術之一。高球分為高遠球和平高球。高遠球就是把球打得又高又遠。平高球飛行的速度比高球快，弧線比高遠球底，是后場進攻的有效技術之一。擊高球可分為正手,頭頂，反手擊直線和對角線高球。