背部挺直、抬頭挺胸。這個動作會讓聽者覺得你很自信，而且這個動作也會顯得人很精神。聽眾會自然的在心中樹立一個你很高大的形象。

手部自然隨演講詞動起來。很多人上演講臺手是不會動的，這樣會顯得自己很拘謹(jǐn)，放不開。聽眾也會覺得你講得一點也不生動，所以，動起來。

眼睛時常注意聽眾。眼神一定要與你的聽眾有交流，這樣才會帶動聽眾的情緒。眼睛其實跟愛豆的演唱會是一樣的，愛豆與你眼神有交流的話，你也會更專注。

控制好面部表情。會演講的人不光眼睛會說話，他的表情也是富有感染力的，這個可以學(xué)習(xí)央視的支持人，個個都很優(yōu)秀。

避免演講時身體抖動或者來回踱步。演講時要站得穩(wěn)，身體抖動顯得人很散漫或者不自信，來回踱步會改變聽眾的目光，使聽眾分心。