職場(chǎng)炸彈人聽起來可能會(huì)讓人一頭霧水，但是實(shí)際上，只要是工作的人，都會(huì)遇到過這種人。這個(gè)炸彈人特指一些脾氣特別暴躁，一點(diǎn)就爆炸的人，他們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候不會(huì)考慮別人，那怎么避免成為職場(chǎng)炸彈人？

1、學(xué)會(huì)排解怨氣。抱怨誰(shuí)都會(huì)有，但是要學(xué)會(huì)管理自己的抱怨。很多時(shí)候，可能自己的都沒有發(fā)現(xiàn)，在和同事說話，在和領(lǐng)導(dǎo)接頭工作的時(shí)候，經(jīng)常就會(huì)不由自主的說一些自己的不滿。經(jīng)常抱怨，你的負(fù)能量就會(huì)傷害到同事，同事只會(huì)覺得你愛抱怨，上司會(huì)覺得你愛發(fā)牢騷，長(zhǎng)久下去，你也會(huì)成為炸彈人。

2、發(fā)脾氣對(duì)事情不會(huì)有幫助。炸彈人的特征就是經(jīng)常發(fā)火，常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑榫捅┨缋?。其?shí)有一個(gè)很簡(jiǎn)單的小道理，很多人都知道但都很難想起來，那就是你發(fā)脾氣對(duì)于自己的工作是沒有任何作用的。你發(fā)火了，得到的只不過是別人的白眼，沒有同事會(huì)甘愿忍受你的壞脾氣的，他們只會(huì)疏遠(yuǎn)你。要時(shí)刻記得，發(fā)脾氣并沒有幫助！

3、學(xué)會(huì)管理自己的壞脾氣。壞脾氣帶來的后果一般都是很明顯的，很多炸彈人也會(huì)給自己的壞脾氣買單。所以，要學(xué)會(huì)管好自己的壞脾氣。情緒容易會(huì)受環(huán)境影響很正常，可以先學(xué)著，不去在意環(huán)境，把自己調(diào)成靜音，不接受任何影響。等自己情緒好了點(diǎn)，再去處理那些麻煩的問題，這樣會(huì)好很多。

職場(chǎng)炸彈人的現(xiàn)象反映出來的還是個(gè)人的不成熟，工作的時(shí)候，要遠(yuǎn)離這些人，也要把握好，不讓自己成為這樣的人。