足療不知道大家對(duì)于它的了解有多少，大部分人可能心里面的足療就是可以幫助自己緩解一天下來(lái)的壓力，并不是十分的突出，不過(guò)最近有很多人都詢問(wèn)了關(guān)于足療的其她知識(shí)，今天我們就來(lái)介紹一下關(guān)于足療如何調(diào)理腸道，以及臀療十大功能是什么？

千里之行始于足下，全身的疾病也可以從足部進(jìn)行調(diào)理。比如，冬季是胃腸疾病高發(fā)季節(jié)，胃痛、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等不適，似乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)。足部按摩，一定程度上可緩解胃腸疾病。

消化不良一般可從脾、胃、十二指腸等足部反射區(qū)進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素吸收。消化性潰瘍的患者可從脾胃、十二指腸、小腸等幾個(gè)反射區(qū)進(jìn)行按摩，可以調(diào)節(jié)消化酶的分泌，抑制幽門螺旋桿菌繁殖，從而使?jié)兠婵焖儆稀?/p>

長(zhǎng)期便秘的患者，可通過(guò)按摩小腸、結(jié)腸反射區(qū)，促進(jìn)小腸分清泌濁的功能，更好地吸收水分和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并促進(jìn)食物殘?jiān)湍c道細(xì)菌代謝毒素排出，保持大便的正常性狀。

通過(guò)對(duì)整個(gè)消化器官反射區(qū)的按摩，還可以增強(qiáng)胃及十二指腸的消化吸收功能，調(diào)節(jié)各種神經(jīng)系統(tǒng)的張力，減輕胃平滑肌的痙攣，從而調(diào)節(jié)胃酸的分泌，緩解胃部疼痛。

足療主要是通過(guò)手法按摩刺激足部穴位，來(lái)起到一定增進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑，達(dá)到一定的養(yǎng)生和治療目的的，在腸胃消化不好的情況下，也是可以做足療來(lái)調(diào)理一下的，在做的同時(shí)也要注意飲食的，盡量不要用刺激胃的食物，或者是藥物的，也需要生活和飲食有規(guī)律性的。

以上就是關(guān)于足療如何調(diào)理腸道，吐客養(yǎng)生提醒您適量進(jìn)行足療。