雖說它是一種茶，但是它不像一般的茶喝了睡不著，反而還具有安神助睡眠的作用。

跟普通茶葉類似，它也可以助消化，解油膩。它富含氨基酸，有機酸等成分，促進胃液分泌，因此具有促進胃腸蠕動，增強食欲，改善便秘的作用。

羅布麻當中含有大量鎂元素。胰島素的分泌靠縮膽素的刺激，而縮膽素就是靠鎂來催化的。因此，飲用羅布麻茶還可以控制血糖。

羅布麻茶中含有鞣質，可以保持血管的彈性，降低血液中的膽固醇含量，一定程度上預防高血脂和高血壓。

羅布麻茶中的加拿麻甙具有調(diào)節(jié)免疫能力的作用。特別是對體液免疫。每天飲用羅布麻茶可以使免疫球蛋白的含量增多，進而增強免疫系統(tǒng)的功能。