喝綠茶具有很多的好處。下面，我們來看看喝綠茶具有哪些好處，以及喝綠茶有哪些禁忌吧。

喝綠茶的禁忌

綠茶中含有咖啡因，因此，對于患有胃疼癥狀的人最好少喝綠茶。

振奮精神

喝綠茶具有振奮精神的作用，因此，對于精神狀態(tài)差的人可以常喝些綠茶。

消除疲勞

喝綠茶還具有消除疲勞的作用，對于工作壓力大、時常覺得疲勞的人也可以喝些綠茶。

預(yù)防齲齒

喝綠茶還具有預(yù)防齲齒的作用，因此，小孩子也應(yīng)該喝些綠茶，以免牙齒齲齒了。