吃哪些可以潤(rùn)喉
阡陌紅塵
你知道吃什么可以潤(rùn)喉嗎?一起來(lái)看看吧!
潤(rùn)喉糖。像是薄荷糖,金銀花,胖大海,金嗓子等都可以潤(rùn)喉,而且一般都是壓制成小糖塊放在鐵盒里,方便攜帶。
梨。如果是老梨那就最好不過(guò)了,可以帶皮從中間切開(kāi),放上冰糖到鍋里燉,小火慢熬幾個(gè)鐘頭,不僅潤(rùn)喉養(yǎng)肺還止咳。
柚子。特別是紅心柚,直接掰開(kāi)就可以大塊大塊的吃果肉,而且不用擔(dān)心像橘子那樣容易上火。
山楂。怕酸的人可以切片曬干,泡水喝也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
柿子。雖然說(shuō)柿子好吃,含糖量高,還可以潤(rùn)喉,但是柿子確實(shí)不適合多吃,偶爾嘴饞的時(shí)候吃兩個(gè)還是可以的