何首烏是一種特殊的中草藥，那么大家知道何首烏治脫發(fā)的方法是什么嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

何首烏中含有比較豐富的脂褐素，可以幫助我們治療脫發(fā)，而且還能幫助我們的頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。

我們將何首烏的根用來煮湯，這是何首烏利用率比較高的一種方法，而且這樣是食用何首烏的最好方法。

另外，我們還可以使用何首烏葉煮水，然后將煮出來的水放涼，用來清洗頭發(fā)，可以起到很好的預(yù)防脫發(fā)作用。

而且，平時還可以將何首烏弄成粉末，然后調(diào)制成洗發(fā)水，這樣可以讓頭發(fā)的營養(yǎng)更加豐富，起到治脫發(fā)的作用。