桑樹是我們生活中比較常見的植物，那么大家知道桑葉泡水喝都有什么功效嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

桑葉泡水喝可以起到治療感冒的作用，因為桑葉本身就具有清肺、緩解咽喉疼痛的功效。

用桑葉泡水喝還能有效的幫助我們降血糖，因為桑葉中含有一種蛻皮甾酮的物質(zhì)，可以將我們體內(nèi)多余的糖分分解。

桑葉泡水喝還能起到緩解便秘的作用，因為桑葉是一種粗纖維比較豐富的物質(zhì)，多喝可以幫助腸胃蠕動。

桑葉泡水喝還具有很好的美容作用，特別是可以起到祛斑作用，所以在平時多喝桑葉水是對皮膚很好的。