如果陰部比較大，尤其是生完寶寶之后，可以采用縮陰球的方式，改善陰部的外觀。那很多人就會問，這種方法會有效嗎？

變美方案

提高陰道韌性和彈力縮陰球稱為陰道瑜伽球，可以放到陰道中，陰道的肌肉得到鍛煉，提高韌性和彈力。

改善陰道松弛縮陰球能夠改善陰道松弛的現(xiàn)象，通過物理的措施，提高陰道的收縮能力，讓陰道循序漸進運動，不會對陰道產(chǎn)生太大損傷。

適用于產(chǎn)后的女性陰道球特別適用于產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后陰道可能會出現(xiàn)松弛，就可以利用這種方法，完善陰道的外觀，促進陰道的恢復。

要持續(xù)進行才有用為了讓陰道球發(fā)揮更好的效果，應該要持續(xù)進行，每天都要保證1到2次堅持一個月左右，才會看到比較好的緩解。