啡和茶都是目前的主流飲品，不倫在哪個(gè)國(guó)家或地區(qū)，都能看到咖啡和茶的身影，一種是西方的代表飲品一種則代表著東方文化，那么茶和咖啡可以一起喝嗎？

1、咖啡和茶最好不要同時(shí)喝。

2、咖啡和茶最好不要同時(shí)喝。茶葉和咖啡中的單寧酸，會(huì)降低鈣的吸收，茶葉和咖啡中的鞣酸會(huì)減少鐵的吸收。而且如果患有胃部疾病，容易引起消化道潰瘍。所以，咖啡和茶最好不要同時(shí)喝，喝茶和喝咖啡的時(shí)間，最好是選在兩餐當(dāng)中。

以上就是給各位帶來(lái)的關(guān)于茶和咖啡是否可以一起喝的全部?jī)?nèi)容了。