姜在生活當中的應用十分廣泛，姜在各大超市都有賣，屬于生活飲食必需品，也屬于調(diào)料，太多美食怎么能少了姜呢？姜不僅生活應用廣泛，它的養(yǎng)生應用也很強，小小東西對人們的身體作用卻是非常強，大家對姜的認知普遍停留在老一輩人的教導上，喝姜茶可以有效驅寒養(yǎng)胃，今天小編帶大家了真正的了解姜，看看吃姜有哪些養(yǎng)生應用，普及吃姜真的能抑制腫瘤抗衰老嗎？平時注意食療養(yǎng)生的朋友們一起來了解下。

吃姜的幾大養(yǎng)生應用，吃姜真的能告別腫瘤抗衰老嗎

一、治療失眠

如果你常常失眠，廚房中有一些調(diào)料對治失眠有很大的幫助，物別是洋蔥和生姜的氣味有安神的作用。將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。

二、解暑提神

生姜具有提神醒腦的功效，夏季中暑時，給患者灌下一杯姜汁，可以讓患者很快的蘇醒過來，有很好的解暑功效。

三、防治夏季腸胃病

夏天是各種腸胃病的高發(fā)季節(jié)，而且多是急性腸胃炎。姜具有解毒、溫胃止嘔的功效，所以，喝點姜湯、吃點姜能夠很好的預防夏季腸胃病。

四、治腰肩疼痛

用姜湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛，這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些，能起到舒經(jīng)活血的功效。具體方法是姜加水煮成姜湯，然后加入少許的醋和鹽，拿干凈的毛巾，浸泡在姜湯里，擰干后敷在疼痛處，多敷幾次。

五、開胃健脾

俗話說“飯不香，吃生姜”，生姜里含有一種物質叫辣姜素，它能夠刺激胃液分泌，增加腸胃的蠕動，促進消化功能，夏天吃飯沒胃口的話，在飯前吃幾片生姜就可以起到很好的開胃作用。

六、抗衰老、抗腫瘤

在夏天，生姜中的二苯基庚烷類化合物和姜辣素具有很強的抗氧化作用，同時能夠清除自由基，對腫瘤疾病有很好的防治作用，同時能夠起到抗衰老的作用，老人如果經(jīng)常吃些生姜可以去除老年斑哦。

七、防暈車

暈車的人想到坐車就害怕，那些暈車的癥狀讓他們不敢對出門旅游這件事變的排斥，其實想要解決暈車問題，幾片生姜就可以了。在坐車前先吃些生姜就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。

八、治口臭、牙周炎

很多人的口臭是因為胃寒引起的，這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭，生姜是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的時候吃點生姜或喝點姜湯就可以達到治療口臭的效果。另外，用生姜水漱口可以治療牙周炎。