打鼾，也稱“打呼嚕”，給人們的印象是打鼾的人的頭一放到枕頭上面就開(kāi)始打呼嚕，睡得又快又香，打呼嚕往往是睡眠好的一種表達(dá)詞匯。有的人就很羨慕那些睡覺(jué)會(huì)打呼嚕的人，感覺(jué)他們會(huì)打呼嚕的人睡得好香??！那么，經(jīng)常打呼嚕什么原因？打呼嚕有什么治療方法嗎？一起來(lái)看看。

打呼嚕的原因是什么呢？

1、氣道狹窄：很多患者睡覺(jué)打呼嚕的原因都是因?yàn)闅獾廓M窄造成的，如氣道先天發(fā)育異常、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等，這些原因會(huì)造成鼻、咽喉處氣道狹窄，導(dǎo)致氣流不暢導(dǎo)致晚上睡覺(jué)打呼嚕。

2、身體肥胖：在醫(yī)學(xué)上將肥胖定義為是導(dǎo)致睡覺(jué)打呼嚕的原因之一，這是因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，加上肥胖患者往往頸部沉積了過(guò)多的脂肪，這種情況下咽部易造成堵塞，導(dǎo)致氣流不暢，從而引起打呼?；颊咄砩纤X(jué)打呼嚕。3、不良的生活習(xí)慣：很多打呼?；颊咭鸫蚝魢５脑蚨际遣涣嫉纳盍?xí)慣造成的，如：吸煙、喝酒等。

4、遺傳：有些打呼?；颊咛焐痛蚝魢＃@主要是因?yàn)榇蚝魢Ｅc遺傳有關(guān)，生活中很多打呼嚕患者打呼嚕的原因都是和家族遺傳的打呼嚕史有關(guān)。

5、過(guò)度疲勞：過(guò)度疲勞是引起晚上睡覺(jué)打呼嚕的一個(gè)影響因素，這類打呼?；颊咭怨と撕娃k公室白領(lǐng)居多，這些打呼?；颊咭捏w力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)，往往一回到家就進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，為了多吸收氧氣，減輕疲勞，會(huì)不自覺(jué)的用嘴呼吸，使得軟腭等軟組織部分加劇震動(dòng)，引起睡覺(jué)打呼嚕。以上為您介紹的就是引起打呼嚕的原因，專家表示：打呼嚕的危害不僅僅是長(zhǎng)期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，更重要的是長(zhǎng)期缺氧導(dǎo)致對(duì)機(jī)體各臟器的嚴(yán)重?fù)p害，可導(dǎo)致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內(nèi)分泌紊亂及精神神經(jīng)疾病等甚至發(fā)生猝死。

打呼嚕的治療方法是什么?

據(jù)醫(yī)生介紹：“現(xiàn)在已有越來(lái)越多人認(rèn)識(shí)到打呼嚕是一種疾病了，可是我們?cè)诮釉\過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，患者通常都非常急于了解：打呼嚕的治療方法?效果如何?要多長(zhǎng)時(shí)間……其實(shí)作為醫(yī)生，我們是非常能夠理解他們的心情，欲速則不達(dá)，醫(yī)生需要根據(jù)每位患者的實(shí)際情況來(lái)選擇合適的方法，對(duì)患者進(jìn)行治療”。