久久国产午夜视频影院,日韩欧美一区不卡,成a在线观看视频播放,伊人思思久99久女女精品视频


<span id="teq1y"></span>
        1. <dfn id="teq1y"></dfn>

        2. 什么樣的性生活最健康?

          雨寒君

            和諧的性生活能夠讓夫妻之間的感情更加甜蜜,但是現(xiàn)在提倡文明、健康和科學(xué)的性生活,性生活也不能放縱,下面一起來看看什么樣的性生活最健康吧。

          什么樣的性生活最健康?

            正常性生活的次數(shù)和衛(wèi)生

            人的性生活頻度與性格、體質(zhì)、年齡、職業(yè)等有密切的關(guān)系。每對(duì)夫妻間的性交次數(shù)有很大的差異,

            即使同對(duì)夫妻在不同的環(huán)境、工作條件、情緒和身體健康情況下,也有所不同。一般來說,性交的次數(shù)是;25~35歲,每周2次;35~50歲,每周1次;50歲以上,每月1~2次。這樣的原則對(duì)某些夫婦來講并不合適。夫婦間性交的次數(shù)主要以性交后第二天雙方不感到疲勞為原則,如性交后次日出現(xiàn)疲勞,全身不適、食欲減退、腰酸、腰痛,女方出現(xiàn)下腹墜脹感或精神不安,則可能性生活過頻,應(yīng)適當(dāng)停止一段時(shí)間,以利于恢復(fù)體力。

            男女雙方均應(yīng)注意外生殖器的清潔衛(wèi)生。每天晚上雙方都要用溫?zé)崴逑赐怅幉课?。男性?yīng)將包皮翻上去,將包皮內(nèi)側(cè)及冠狀溝內(nèi)的積垢清洗掉;女性應(yīng)把大小花瓣及Y道前庭部位的分泌物清洗掉,這樣可以在性交時(shí)避免把細(xì)菌帶入到Y(jié)道內(nèi)而引起感染。

            飲酒后、精神過度興奮、情緒不安、身體不適、過度疲勞一時(shí),均不宜過性生活,另一方要給予關(guān)心和理解,不要勉強(qiáng)或強(qiáng)行進(jìn)行。性生活的時(shí)間,以晚上睡覺前最為適宜,因性交后會(huì)覺得疲勞,即可進(jìn)入睡眠,易于恢復(fù)體力;老年人也可以先睡眠,醒來后再性交。

            妻子在月經(jīng)期不應(yīng)該過性生活。經(jīng)期內(nèi)整個(gè)盆腔充血,子宮內(nèi)膜脫落。子宮腔內(nèi)表面是一個(gè)創(chuàng)面,若這時(shí)過性生活,很容易引起盆腔感染,如子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎和盆腔炎等,造成女方病痛和不孕。