首先看你們之間的關系如何，看她現(xiàn)在對你的態(tài)度如何。如果已經(jīng)明顯感覺到她對你有好感，那就放心大膽地約吧，如果還摸不清楚的話，可以嘗試著約一下，被拒絕也沒有關系。

如果你已經(jīng)打算要開口了，那么可以有以下兩種方法。第一，找一個合理的理由，比如生日，慶祝之類的，直接坦白地問她，能夠請她共進午餐嗎？這是最簡單的方式。如果女生當場拒絕你，別生氣，別認真，繼續(xù)和她聊天一般邀約的流程是：邀約-拒絕-聊天瞎侃-邀約--拒絕-聊天瞎侃-邀約-聊天-聊天結束。

萬能約會借口。

你：聽說你要和某某帥哥去吃飯？
女生：沒有啊，你聽誰說的？
你:全**城市都知道了，還聽說那個帥哥叫***（你自己）
聰明的女生一般都知道你是什么意思咯。

如果是很好的朋友，那么可以直接問她有沒有時間，一起吃個飯，有事聊聊。一般女生都會帶著好奇心，答應你。