小孩子哺乳喂奶的時候流鼻涕，如果孩子吃奶的時候出現(xiàn)流鼻涕的情況，那么母親就一定不要吃一些寒涼的食物，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸惶鞜嵝缘氖澄?，而且還可以給孩子多喂一些紅糖水，這樣能夠暖肺通氣，從而讓孩子緩解這種流鼻涕的情況。

注意孩子的穿衣，尤其是孩子稍微大一些的時候，出去玩一定要注意給他適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，孩子如果穿衣太少或者是穿衣太多的時候，往往都會由于氣溫的變化而引起這種流鼻涕的情況。

多給孩子吃一些溫?zé)岬氖澄?，即便是在比較熱的天氣里，也不要讓孩子多吃一些寒涼的食物，還有就是讓孩子光著腳在路上走路，這就是有一些比較小的小孩子直接坐在冰涼的地上，其實這些都會導(dǎo)致孩子不斷的流鼻涕，應(yīng)該在飲食過程中，給孩子適當(dāng)?shù)亩喑砸恍責(zé)岬氖澄?，才有利于改善?/p>

多讓孩子到室外玩耍，其實有一些小孩子之所以會出現(xiàn)，總是流鼻涕的情況，往往是由于自己的體質(zhì)比較虛弱，那么這種情況下，家長就應(yīng)該多帶孩子到室外去玩耍，多鍛煉身體，這樣才能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且還可以驅(qū)寒補(bǔ)虛。

每天晚上用溫水泡腳，還是如果出現(xiàn)經(jīng)常在打噴嚏流鼻涕的情況，往往都是由于體內(nèi)寒氣比較重，那么在這種情況下家長最好是每天晚上給孩子用溫水泡腳，當(dāng)然也不要水溫太高，只要微微的能夠出汗就行，這樣能夠增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

多喝點溫開水，有的孩子白天的時候可能并沒有流鼻涕打噴嚏的情況，而到了晚上的時候卻會出現(xiàn)，那么這個時候往往就是由于孩子白天的時候受到了寒氣，所以晚上才會有這樣的表現(xiàn)，家長一定要及時的給孩子多喝白開水或者是多喝一點姜糖水，這樣能夠很好的排出體內(nèi)的寒氣，當(dāng)然也就不會再流鼻涕了。

少吃膨化的食物，有一些孩子剛開始流鼻涕不是很多，但是過了幾天之后鼻涕越來越多，這往往都是孩子剛開始受涼，到后來又吃了一些膨化的食物，才導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣跟熱氣匯聚，因此孩子出現(xiàn)流鼻涕的情況下，就應(yīng)該少吃這些童話的食物。

用大蒜敷腳心，當(dāng)自己的孩子總是不斷的流著濃鼻涕的時候，家長就可以使用大蒜搗成泥，然后敷在孩子的腳心上面，每次只需要敷半個小時，就能夠很好的將虛火通經(jīng)絡(luò)，當(dāng)然也就能夠緩解孩子這種總是流鼻涕的困擾。