工具/材料

毛巾、熱水、臉盆

熱敷并按摩胸部：

用熱水把毛巾打濕，然后敷在乳房上面，這種方法很管用，因?yàn)闊岱筮^(guò)后，乳汁的一些硬塊就會(huì)消散，加上適當(dāng)?shù)陌茨Γ瑥亩谷橹鞯母恿鲿场?/p>

找專業(yè)的按摩師按摩：

這種方法雖然費(fèi)用較高，但是作用是最好的。

吸吮法:

這種方法很常用，可以讓孩子多多吸吮或者是借助吸奶器吸吮，把奶吸吮出來(lái)，乳房自然就暢通了哦。

產(chǎn)婦開(kāi)奶時(shí)期最好是保持良好的作息時(shí)間，這樣開(kāi)奶才會(huì)更加順利哦。

特別提示

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