玩游戲的人不要沒(méi)日沒(méi)夜的沉迷游戲，這樣不僅傷害身體，而且容易影響大腦思維，長(zhǎng)期如此可能失去人生方向，所以我們要盡量避免過(guò)度游戲，哪怕想玩，也需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間玩，這樣才能保證自己有更好的發(fā)展，那么怎樣有節(jié)制的玩游戲呢？

1、下班后，如果你在上班，上班期間玩些小游戲，這肯定是不對(duì)的，所以正確的游戲時(shí)間是放在你下班以后，這時(shí)你可以適當(dāng)?shù)耐嫦掠螒?，可能你家里面的人也不?huì)管你，當(dāng)然上班還想著玩游戲的，建議去每天打游戲的地方好了。

2、放學(xué)后，做為學(xué)生，第一要?jiǎng)?wù)是學(xué)習(xí)，所以做為學(xué)生的你，在學(xué)習(xí)期間盡量不要躲在角落或者桌下打游戲，這樣不僅影響學(xué)業(yè)，還會(huì)讓父母?jìng)?，不過(guò)放學(xué)后偶爾玩一下還是可以的，畢竟小時(shí)候接觸一些新鮮事物也是好的，不過(guò)還是要克制。

3、假期，不管大人小孩，有假期的日子當(dāng)然少不了娛樂(lè)，這時(shí)可以大家拿著游戲手柄PK一把也是沒(méi)問(wèn)題的，假期就是用來(lái)放松心情玩的嘛，當(dāng)然游戲只是偶爾，不要太頻繁哦。

4、放松心情，有時(shí)如果心情不好，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，通過(guò)一些游戲來(lái)調(diào)節(jié)下自己的情緒，這樣也是保持愉快的一種方式，當(dāng)然，你也可以通過(guò)其它運(yùn)動(dòng)或者看書(shū)，以及參加一些有益的活動(dòng)來(lái)放松自己的心情。

5、尋找游戲體驗(yàn)，有時(shí)跟朋友走在街上，為了圖個(gè)樂(lè)趣而一起玩下有意思的游戲，這是允許的，這應(yīng)該也是人生的快樂(lè)時(shí)光吧。

平時(shí)閑著的時(shí)候，一時(shí)找不到靈感，這時(shí)可以游戲一下，說(shuō)不定一些事情就想通了呢，當(dāng)然，可能在自由的時(shí)間里，你還可以進(jìn)行更有意義的事，只不過(guò)游戲也是一種選擇罷了。