立秋，是二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣，于每年公歷8月7-9日交節(jié)。那么立秋有哪些習(xí)俗呢？

1、啃秋：“啃秋”也叫做“咬秋”。天津、江蘇、浙江等地，在立秋這一天都有吃西瓜或者香瓜的習(xí)俗，其寓意在抓住秋天將它咬住，還具有很好的預(yù)防瘧疾等疾病的作用。一般在立秋這一天，城里人會(huì)買(mǎi)上一個(gè)西瓜全家圍在桌旁啃西瓜，而農(nóng)村里就更為好爽了，直接在樹(shù)蔭下三五成群席地而坐，抱著大西瓜邊吃邊聊天。

2、秋社：秋社原本是秋季祭祀土地神的日子。立秋后第五個(gè)戊日正是農(nóng)民莊家大豐收的時(shí)候，民間采用敬灶社、煮社粥的方式，表達(dá)豐收的喜悅之情以及對(duì)土地神保佑風(fēng)調(diào)雨順的感激之情。

3、貼秋膘：民間有在立秋這一天以懸秤稱(chēng)人的習(xí)俗。這是因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，基本上沒(méi)什么胃口，所以吃的少、飲食也比較清淡，與立夏時(shí)的體重相比較，兩三個(gè)月下來(lái)，都要瘦一點(diǎn)，所以要多吃點(diǎn)好的，來(lái)補(bǔ)償夏季的損失。而補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：在立秋這一天，會(huì)吃各種各樣的肉，烤肉、紅燒肉、燉肉等等。

4、秋忙會(huì)：秋忙會(huì)一般在農(nóng)歷的七八月份舉辦。是為了迎接秋收而舉辦的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)，有些是與廟會(huì)一起舉辦，有些是舉辦的單一的貿(mào)易大會(huì)。一般是為了交換交流生產(chǎn)工具、變賣(mài)牲口以及交換糧食等活動(dòng)。期間還有各種戲劇演出、賽馬、耍猴等節(jié)目助興。

以上就是民間立秋期間的一些風(fēng)俗習(xí)慣。我國(guó)很多古老的習(xí)俗隨著時(shí)代的變遷可能已經(jīng)淹沒(méi)在浩瀚的歷史長(zhǎng)河中，甚至我們今天流傳的一些習(xí)俗我們已經(jīng)無(wú)法追溯其始源。但是這些是我們傳統(tǒng)文化的一部分，我們有責(zé)任將這些文化繼續(xù)傳承下去。