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        2. 饅頭、窩頭如何做更好吃

          春梅氏

          在我們的日常生活飲食中,饅頭是常吃的主食之一。而一些人群和地區(qū)的主食現(xiàn)在還包括窩頭,其實窩頭作為粗糧,對于我們生活在城市中的人也是非常有益處的??墒悄阒绬?,看似簡單的蒸

          怎樣做饅頭更美味

          啤酒來幫忙

          在我們蒸饅頭之前,可在發(fā)面內放進少量的啤酒,這樣蒸出來的饅頭味道不錯哦。當然還可以加些玉米面(玉米面中含有豐富的營養(yǎng)素,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品,所以可以經常吃些玉米面),要把玉米面經開水燙一下,再摻進發(fā)面里,做出來的饅頭就會帶有糕點的風味。

          豆面

          蒸窩頭時不僅可以加玉米面,還可以加些豆面。也許您在蒸窩頭時沒有現(xiàn)成的豆面,該怎么辦呢?可在蒸窩頭時每斤玉米面里放半塊豆腐,捏碎后和勻,也可以達到放入豆面的效果,且蒸出的窩頭更加松軟好吃。

          用鮮豆?jié){蒸

          豆?jié){,大部分人都很喜愛的一種飲品,也是一種老少皆宜的營養(yǎng)食品。每天早上一杯鮮豆?jié){可以為我們提供充足的鈣,長期飲用對我們的身體都是有益處的。親,你知道嗎,豆?jié){除了可以當早點外,它還可以用來蒸窩頭,蒸窩頭時加入少許豆?jié){,它蒸出來的窩頭既松軟又香。

          桂花窩頭

          也許你想換種窩頭口味,想做桂花窩頭。那么,桂花窩頭該怎樣做呢?我們需要準備好面,350克的玉米面和150克的豆面(如果您不喜歡豆面,可以不放,根據(jù)自己的口味進行加面)放到盆里,一邊用開水燙面,一邊用筷子攪為疙瘩狀,再蓋好鍋蓋燜上半個小時。然后放50克紅糖、50克麻醬(您可以根據(jù)個人口味進行增減)以及25克咸桂花,將它們攪拌均勻,拌勻之后再做成小窩頭,最后就可以上鍋蒸了,半個小時左右的時間,桂花窩頭就做成了。

          溫馨提示

          對于做饅頭時用到的面粉和配料的克數(shù),只是一個參考,您可以根據(jù)自己的需要和口味進行調配,想不想親手做饅頭嘗嘗,快來試試吧。

          參考資料

          整理自書籍經驗內容僅供參考,如果需要解決具體問題(尤其在法律、醫(yī)學等領域),建議您詳細咨詢相關領域的專業(yè)人士。