豆豉紅燒魚(yú)腩的家常做法
碧易子
豆豉紅燒魚(yú)腩,這道菜適合老人和孩子吃,因?yàn)轸~(yú)腩沒(méi)有小的魚(yú)刺,所以可以放心吃。魚(yú)腩選擇的是草魚(yú)魚(yú)腩,肉質(zhì)結(jié)實(shí)鮮美。一起來(lái)看看豆豉紅燒魚(yú)腩的家常做法。
工具/材料
魚(yú)腩、香蔥、豆豉、姜、花生油、醬油、鹽
準(zhǔn)備好所有原材料:魚(yú)腩適量、老姜適量、香蔥兩根、豆豉三勺。
買的是草魚(yú)魚(yú)腩,魚(yú)腩沒(méi)有細(xì)小的魚(yú)刺,也適合老人和孩子吃。
魚(yú)腩清洗干凈,特別是魚(yú)肚子里面黑色的污垢,一定要刮干凈。
香蔥清洗干凈,切段;老姜切片,備用。
魚(yú)腩加入適量的姜片、醬油、料酒、豆豉汁,腌制一會(huì),大概腌制10分鐘即可。
熱鍋下油,放入姜片煸香,油冒煙后,倒入腌制好的魚(yú)塊。
快速翻炒魚(yú)塊,讓魚(yú)腩均勻受熱,然后再把豆豉一起倒到鍋里。
翻炒均勻豆豉后,加入半碗水,蓋上鍋蓋大火燒。
水燒干后,即可關(guān)火;
先把魚(yú)塊給夾到盆子上,然后再把蔥段放進(jìn)去豆豉汁中燙兩分鐘,這樣香蔥也很好吃了。
裝盆后,即可享受美味的魚(yú)腩了。
因?yàn)槎刽旧硎窍痰?,所以這道菜不需要加鹽也可以的。