首先需要知道的是，胎記是可以進行去除的，效果最好的就是使用激光來進行去除，激光去除之后復發(fā)的幾率就比較小。

當然，激光去除的價格是比較貴的，除了這個方法之外，還能夠進行普通的手術去除，這個方法價格就比較便宜，但是效果就沒有那么好。

其次就是，不管是通過什么方法來去除胎記，都要搭配相應的凝膠來盡心局部涂抹，這樣才能夠保證效果。

在進行胎記去除手術之后，一定要記住，手術的位置是最好不能夠去抓撓的，這樣很可能會引發(fā)感染，會直接影響最終的效果。

在手術之后日常飲食方面也需要注意，最好不要吃辛辣的食物以及喝酒，生冷以及油炸的食物最好也不要吃。

平日的飲食中，要多吃點兒能夠增強體質的食物，比如蘑菇、牛奶、木耳等等，這樣不僅能夠增強體質，還有利于傷口的恢復。

當然，根據(jù)相關醫(yī)生的說法，就算是進行激光去除手術的話，要想100%達到徹底去除的效果是沒有辦法的，只能說去除大部分。

還有就是，有的胎記也是不能夠去除的，比如紅色的胎記，這類胎記不管是什么方法都是沒有辦法去除的。