平時在家的時候，一定要開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)環(huán)境的空氣是進(jìn)行流通的，有時間的話就出門走走呼吸新鮮空氣。

鼻子不通之后，孕婦可以用姜片以及紅糖來煮紅糖生姜茶飲用，在飲用的時候趁熱，這樣還能夠出汗驅(qū)寒。

感冒之后平日里一定要多喝水，喝水能夠?qū)Σ《井a(chǎn)生稀釋作用，此外也能夠加速人體毒素的排出。

此外，在平時洗臉的時候也可以對鼻腔進(jìn)行清洗，這樣能夠稀釋在鼻腔中的病毒。