刷牙是我們每天都會(huì)做的事情，是很平常的事情?？墒窃跊](méi)有牙刷、牙膏的古代可不是尋常的事。那古人刷牙嘛？用什么刷牙呢？

簡(jiǎn)要答案

古人也是很注重口腔衛(wèi)生的，秦漢時(shí)期用鹽水、茶水漱口的方法來(lái)護(hù)齒；春秋時(shí)期牙刷雖然罕見(jiàn)，但已有出現(xiàn)；隋唐五代時(shí)期主要有“楊枝揩齒法”和手指揩齒法”；在宋代已有植毛牙刷。

詳細(xì)內(nèi)容

秦漢時(shí)期，人們就已經(jīng)很注重口腔衛(wèi)生了。那時(shí)的人們也有“晨漱不如夜漱，此善于養(yǎng)齒者”的說(shuō)法，說(shuō)的就是用漱口的方法來(lái)護(hù)齒。當(dāng)然，漱口不是簡(jiǎn)單的用水而已，而是用鹽水、茶水還有藥水。

其實(shí)在春秋時(shí)期，《禮記》上就有“雞初鳴，咸盥漱”的記載。三國(guó)兩晉南北朝：在口腔衛(wèi)生保健方面，西晉始見(jiàn)”牙簽”之記載。晉·陸云在致其兄陸機(jī)書(shū)有“一日行曹公器物，有剔牙簽，今以一枚寄兄”之語(yǔ)。其制法雖不知其詳，但可看出，牙簽當(dāng)時(shí)尚屬罕見(jiàn)之物。

隋唐五代時(shí)期：揩齒以?？邶X清潔，當(dāng)時(shí)已漸趨流行。其方法主要有“楊枝揩齒法”和手指揩齒法”兩種，《處臺(tái)秘要》中載有“每朝楊柳枝咬頭軟，點(diǎn)取藥揩齒，香而光潔?！?說(shuō)的就是用楊柳枝刷牙。那時(shí)，人們把楊柳枝泡在水里，需要用的時(shí)候就把楊柳枝咬開(kāi)，支出很多細(xì)小的楊柳纖維，非常方便。據(jù)說(shuō)此法是從印度傳過(guò)來(lái)的。

手指揩齒法見(jiàn)于晚唐敦煌壁畫(huà)中的“勞度叉斗圣圖”。至于潔牙劑，或?yàn)辂}、或?yàn)樗幬锷?。兩宋時(shí)期：《太平圣惠方》指出刷牙匠早晚行之。《太平圣惠方》還載有藥膏藥齒法：柳枝，槐枝，桑枝煎水熬膏，入姜汁，細(xì)辛，等每用擦牙，此可謂今之藥物牙膏的雛型，本草綱目里面就有潔白牙齒的配方。

在宋代已有植毛牙刷。宋代的工商業(yè)非常發(fā)達(dá)，也有專(zhuān)門(mén)制作、銷(xiāo)售牙刷的店鋪。只不過(guò)跟現(xiàn)在有材用料有所不同。那時(shí)的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在頭部鉆毛孔兩行，上植馬尾。和現(xiàn)代的牙刷已經(jīng)很接近了。宋·周守中《養(yǎng)生類(lèi)纂》：“蓋刷牙子皆是馬尾為之”。在歐洲，約500年后所記述的植毛牙刷與周守中的記錄相同。此外，據(jù)美國(guó)牙醫(yī)學(xué)會(huì)的資料表示，世上第一把牙刷由中國(guó)明朝皇帝明孝宗于1498年發(fā)明，方法是把短硬的豬猔毛插進(jìn)一支骨制手把上。而西方傳統(tǒng)清潔牙齒的方法是用一塊碎布揉刷牙齒，此方法至少于古羅馬時(shí)代已經(jīng)存在。還有學(xué)者認(rèn)為，我國(guó)是最先使用牙刷的國(guó)家。因?yàn)樵谶|墓穴中發(fā)現(xiàn)過(guò)骨質(zhì)的牙刷柄，它是迄今發(fā)現(xiàn)的、世界最早牙刷實(shí)物，距今已有1000多年時(shí)間。不過(guò)，墩煌石窟中的壁畫(huà)表明，古人是用右手中指當(dāng)“牙刷”用的。到明代更有人主張用左右手同時(shí)擦牙?？梢?jiàn)，那時(shí)的牙刷使用還不是普遍。