平時多用生姜洗頭，當然不是直接用生姜洗，而是將生姜搗碎，最好是將生姜搗碎成粉末狀，然后在每次洗頭的時候和洗發(fā)水混合，或者也可以直接去買姜王洗發(fā)水。

將額頭上的汗毛刮去，因為額頭處有些汗毛的生長堵塞了頭發(fā)的生長，所以只要每隔幾天刮一次，就會使人體產生更多的生長素，然后促進額頭處頭發(fā)的生長，這時的毛發(fā)就不會是下汗毛了。

經常生吃胡蘿卜，胡蘿卜中有豐富的維生素，并且旅游抗氧化的功能，經常生吃可以提高頭皮的膚質。但如果是經煎炒后的胡蘿卜，其維生素的含量會大大降低，因此呈現的效果也會降低。

還可以去正規(guī)的醫(yī)院進行毛發(fā)移植，但一般不要隨意的就去移植毛發(fā)，畢竟人體的皮膚會有一點免疫和排斥不屬于本身的物質，因此毛發(fā)移植將可能會導致頭皮受到感染。所以當你的頭發(fā)真的特別稀疏的時候才考慮去進行移植吧。