胃病吃什么食物好得快，養(yǎng)胃食物推薦，說起胃病應(yīng)該很多人都有過的一種疾病，但其實也是腸胃正常的一種生理現(xiàn)象，畢竟我們有時候會吃一些東西并不利于腸胃的消化吸收，所以經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛或者嚴(yán)重的胃潰瘍等疾病，通常胃部出現(xiàn)問題之后，就會反反復(fù)復(fù)，直到腸胃功能完全康復(fù)之后，并且對其進(jìn)行多加保護(hù)才能達(dá)到痊愈的效果~

今天小編就要來說說我們平時怎么吃才能對腸胃有一個很好的愛護(hù)和保養(yǎng)，首先我們要知道腸胃出現(xiàn)問題無一不就是幽門螺桿菌有一定的破壞，腸胃受損導(dǎo)致的腸胃出現(xiàn)問題，每次的胃痛應(yīng)該是死去活來的吧，女性應(yīng)該比較有體會，一點都不會亞于大姨媽的腹痛~下面來看看吃些什么有好處~

首先是猴頭菇

相信這種東西大家在超市的餅干區(qū)都有見過，猴頭菇餅干也是最近幾年火起來的所謂養(yǎng)胃餅干，猴頭菇本身確實是很好的養(yǎng)胃食物，通常感染了幽門螺桿菌的朋友會出現(xiàn)胃潰瘍的情況，而這種蘑菇的養(yǎng)胃的能力很強(qiáng)，所以這個時候吃一些是非常好的~還能防止便秘哦！

第二種就是洋蔥

洋蔥在我們生活中是很好的食材，近幾年來它身上的優(yōu)點也是被人們探索的越來越多，不再是哪個只會讓你哭的洋蔥啦，對于抗癌養(yǎng)胃都是很好的食材，因為其中富含豐富的有機(jī)硫化物和黃酮醇，這兩種物質(zhì)都是很好的抑制幽門螺桿菌的，所以對于胃炎有一定的預(yù)防效果，不過洋蔥辛辣，還是炒熟了吃~

第三種是蜂蜜

為什么我們說蜂蜜可以很好的改善便秘，對一些感冒發(fā)燒之類的喝一些可以起到下火的效果，其實都是因為蜂蜜具有一定的抗菌消炎的效果，所以對于幽門螺桿菌這樣的細(xì)菌來說也是很好抑制的。

第四種是馬齒莧

這種野菜不知道大家有沒有聽過，在農(nóng)村被稱為長命草，其中富含維生素A，可以增強(qiáng)人體的新城代謝速率，對于胃部疾病也有一定的效果，還能保護(hù)胃粘膜，所以胃部不好的人可以吃一些~