燃?xì)獗趻鞝t

到了寒冷的冬天，北方大多數(shù)的地區(qū)都使用暖氣取暖，但是在南方大部分的地區(qū)，由于天氣寒冷的情況不是特別的嚴(yán)重，所以很多南方地區(qū)都沒(méi)有辦法使用暖氣取暖。對(duì)于這些沒(méi)有辦法用暖氣取暖的地方，可以直接使用燃?xì)獗趻鞝t。燃?xì)獗趻鞝t使用起來(lái)還是非常方便的，不僅可以控制時(shí)長(zhǎng)，而且性?xún)r(jià)比也不錯(cuò)。

運(yùn)動(dòng)

到了寒冷的冬天，如果想要有效的抵御寒冷，可以在平常的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。冬天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可以讓全身暖和起來(lái)，由于冬天的體力消耗沒(méi)有夏天的大。所以如果在冬天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話(huà)，也可以有效的減脂。對(duì)于一些減肥人士來(lái)說(shuō)，在寒冷的冬天運(yùn)動(dòng)是非常不錯(cuò)的選擇。

多吃御寒的食物

在寒冷的冬天，如果想要有效的抵御寒冷，那么在平常飲食的時(shí)候，可以多吃一些御寒的食物。這些御寒的食物不僅可以加強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)。，而且也可以有效的抵御寒冷。真可謂一舉兩得呢。

電吹風(fēng)

在沒(méi)有暖氣的南方地區(qū)，一旦到了寒冷的冬天，腳就特別容易冰涼。一旦冰涼，整個(gè)身體就會(huì)感覺(jué)特別的寒冷，如果想要有效的解決腳的冰涼，那么比較快速的方法就是直接拿出家里的電吹風(fēng)，對(duì)著腳用熱風(fēng)檔吹一會(huì)兒，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒就變得溫暖了。

火炕

在寒冷的冬天，如果想要有效的抵御寒冷，你直接在家里做一個(gè)火炕，何況做起來(lái)還是比較簡(jiǎn)單快速的?；鹂皇褂闷饋?lái)特別的溫暖，不過(guò)修建火炕這種方法比較適合農(nóng)村地區(qū)。

電暖器

到了冬天，如果實(shí)在受不了寒冷，這種情況下可以直接買(mǎi)一個(gè)電暖器。使用起來(lái)雖然比較耗電，但是使用起來(lái)方便，而且可以有效的抵御寒冷。特別是家里有小孩和老人的情況下，購(gòu)買(mǎi)一個(gè)電暖器是非常合適的。

穿著上注重保暖

到了寒冷的冬天，如果想要有效的抵御寒冷，那么在穿著上一定要注重保暖。到了寒冷的冬天，為了有效的抵御寒冷，穿著衣服的數(shù)量和夏天相比肯定會(huì)多很多。所以千萬(wàn)不要為了一時(shí)的美，穿的太薄。最好多穿一些可以有效保暖的衣服。

熱水袋

在寒冷的冬季，如果想要有效的抵御寒冷，還可以給自己準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋。我家又比較傳統(tǒng)，也有比較新式的熱水袋。尤其在選擇新式熱水袋的時(shí)候，最好選擇那些安全性能比較高的熱水袋。這樣的熱水袋不僅可以有效的抵御寒冷，而且用起來(lái)也比較安全。