夏日里炎熱難耐，非常適合喝粥，那么有哪些粥適合在夏天喝呢？

工具/材料

大米、玉米、薏米、紅豆、苦瓜

薏米紅豆粥：把薏米和紅豆用電壓力鍋一起熬煮粘稠，不僅口感軟糯，還有去除濕氣的作用，非常適合夏日食用。

玉米粒白米粥：把玉米粒掰下來，或者用刀削下來，與大米一起熬煮，適當(dāng)?shù)募右稽c點鹽，非常好喝。

綠豆粥：每個家庭在夏天的時候，都會經(jīng)常熬煮綠豆粥喝，因為它是解暑降溫的好幫手。

苦瓜粥：夏日里火氣大，所以把苦瓜跟大米一起熬煮，能起到降火氣的作用。