刮痧是常用的中醫(yī)治療方法，具有非常好的療效，尤其是治療各種肌肉勞損和風(fēng)濕痛。在進(jìn)行刮痧操作中，刮痧板是必需的一種工具。今天就來介紹一下rafa刮痧板的使用。

首先要暴露刮痧部位，非刮痧部位蓋上大毛巾或小棉被，協(xié)助對(duì)象取舒適合理的體位，采用坐位或者仰臥位。

檢查刮痧板的邊緣，為了防止其邊緣破損而損傷皮膚。確認(rèn)邊緣光滑后，一手固定病人，一手握住刮痧板。

用刮痧板蘸取潤滑劑，在選定的部位，使刮痧板始終與皮膚保持45°-90°為宜，從上至下，由內(nèi)到外，單一方向刮擦皮膚。

操作中應(yīng)保持刮痧板的濕潤，刮擦數(shù)次后，操作者感到刮痧板停滯時(shí)，必須再一次蘸取介質(zhì)，直至出現(xiàn)紫色為止。