眼罩是戴在眼睛上起保護(hù)或遮擋作用的東西，現(xiàn)在已成為時尚的用品，在生活旅行當(dāng)中有消除疲勞的重要作用。那么網(wǎng)友們知道眼罩選購小竅門有哪些的全部內(nèi)容。

1、眼罩的選擇也有講究，最好選擇天然、柔軟的棉質(zhì)產(chǎn)品，最舒服的是超柔絨布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

2、其次，眼罩戴起來，一定要松緊合適，并且透氣性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光線刺激，太緊容易壓迫眼球周圍的神經(jīng)，影響血液循環(huán)。

3、現(xiàn)代人由于各種原因造成生活不規(guī)律，夜間睡眠不足，白天又沒有無光的睡眠環(huán)境，造成白天無精打采，工作效率低下，長期如此容易造成生物鐘繚亂，內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重影響身體健康。城市晚間到處充斥著各種燈光和噪音，容易造成晚間睡眠不好，需要白天進(jìn)行睡眠補充。眼罩能為白天睡眠者提供無光的睡眠小環(huán)境。

以上就是對于眼罩選購小竅門有哪些的全部內(nèi)容。