現(xiàn)在越來(lái)越多有美人士使用精油，香薰精油也在中國(guó)不斷普及，香熏精油是指由花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發(fā)性油，稱它為精油，那么使用精油的注意事項(xiàng)有哪些呢？

1、不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）由于單方精油濃度很高，除非有專人指導(dǎo)下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油涂抹身體，易造成劑量過(guò)高或過(guò)于刺激皮膚。

2、劑量：使用的劑量不可超過(guò)5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調(diào)配基礎(chǔ)油，10ml基礎(chǔ)油滴入少于10滴精油即是安全劑量。

3、調(diào)配：使用廠商調(diào)配好的復(fù)方精油，就比較沒(méi)有調(diào)配上的問(wèn)題，若喜歡自行調(diào)配者，請(qǐng)注意每次不可超過(guò)3種精油，且使用復(fù)方比單方安全。

4、過(guò)敏測(cè)試：過(guò)敏體質(zhì)的人，必定要做過(guò)敏測(cè)試。

5、避免混淆：精油有國(guó)外進(jìn)口的，也有國(guó)產(chǎn)的，故有些名稱并不相同，在購(gòu)買使用上，認(rèn)清精油的英文或?qū)W名，較不容易弄錯(cuò)。

6、避免誤食：小心存放，勿讓孩童誤食。

7、注意保存：純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恒溫三十度以下的陰暗處。

8、避免光敏感：許多精油含有呋喃香豆素，會(huì)引起光敏反應(yīng)，使用于臉部后數(shù)小時(shí)內(nèi)不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等。

9、不可取代醫(yī)療：精油雖有很好的療效，對(duì)于身心平衡也很有幫助，不過(guò)若有急癥仍舊要就醫(yī)，以芳香療法來(lái)輔助醫(yī)學(xué)，當(dāng)成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態(tài)的工具是較安全的使用心態(tài)。

以上就是小編給大家分享的使用精油注意事項(xiàng)，相信大家通過(guò)閱讀完以上文章后對(duì)于使用精油注意事項(xiàng)有了一定的了解，希望能幫到大家。