刺果番荔枝是荔枝科中的一種長相很奇怪的番荔枝，也是現(xiàn)在非常受歡迎的一種新型水果。刺果番荔枝的外表是青色，大而尖銳的尖刺布滿了果子的外殼，可以說稱得上是一種很丑的水果了。但是刺果番荔枝功效與作用極高，營養(yǎng)價值很好，可以延緩衰老，預(yù)防治療便秘，更是可抗癌和抗寄生蟲的神奇作用。

一、刺果番荔枝的功效

1、延緩衰老

刺果番荔枝是一種很神奇的水果，別看它長相很丑，但是它竟然有一種延緩衰老的神奇作用。刺果番荔枝中含有很多的天然抗氧化的成分，這種成分和花青素一樣可以抑制體內(nèi)過高的自由基，這樣以來器官和人的身體就會保持在年輕的狀態(tài)，起到延緩衰老的效果。

2、減肥瘦身

刺果番荔枝的口感是酸酸的，里面還有大量的膳食纖維和纖維素，不僅能夠增加飽腹感，也可以有效地提高腸胃的蠕動速度。這樣以來吃了刺果番荔枝的人不僅能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的垃圾排出體外，還可以讓肚子有很飽的感覺，減少熱量會的攝入，達(dá)到減肥瘦身的功效。

3、促進(jìn)消化健康

在一眾的刺果番荔枝功效與作用之中，最重要的一點(diǎn)是可以促進(jìn)消化，使得身體更加健康。刺果番荔枝的看起來像番荔枝，但是它的口感和菠蘿蜜很像，有著養(yǎng)胃護(hù)胃，適量食用可以促進(jìn)身體的消化功能，加快新陳代謝，從而有著健康人體的效果。

二、刺果番荔枝的作用

1、治療便秘

刺果番荔枝最明顯的效果是針對那些有著便秘痛苦的病患，這是因為刺果番荔枝中大量的纖維物質(zhì)。我們都知曉纖維物質(zhì)除了增加飽腹感之外，還有著增加腸胃蠕動，就加快消化功能的作用，這樣以來，對那些腸胃中有宿便，還有那些便秘的人有著很好的治療作用。

2、消除寄生蟲

現(xiàn)在人的生活節(jié)奏快，食物也是琳瑯滿目，很多人會在無意中吃下很多“臟東西”，會讓體內(nèi)中出現(xiàn)很多的寄生蟲，常吃刺果番荔枝就可以將體內(nèi)的寄生蟲消除干凈。尤其是在治療人體的蛔蟲的情況，是受到了很多醫(yī)生的肯定的。

3、抵抗癌癥

在刺果番荔枝的一種功效和作用里面，最受矚目的人就是那神奇的抗癌癥的效果。很多癌癥患者都會經(jīng)常吃刺果番荔枝，它對目前醫(yī)學(xué)上的二十幾種癌癥的癌細(xì)胞都有著一定的抑制作用，雖然不能治愈，但是還是有很好的緩解病痛的作用，沒有癌癥的人吃了也可以預(yù)防癌癥的。

三、刺果番荔枝食用方法

1、直接吃

第一眼見到刺果番荔枝的人心里肯定都會很驚訝，這種水果怎么吃，簡直是無從下口。它的外殼是一種淡淡的綠色，果肉卻是乳白色的。一般買回家的都是沒熟的，放置一段時間成熟之后都是拿刀切開，直接吃果肉?？诟兴崽鹂煽?，還有開胃的作用。

2、榨汁

還有很多的人在吃得時候喜歡用刺果番荔枝榨汁喝，將其果肉放入榨汁機(jī)，倒入適量的冰水或是酸奶，攪拌均勻之后就可以喝了，在加上一點(diǎn)點(diǎn)的蜂蜜，口感會更加好。

結(jié)語：通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)明白刺果番荔枝的功效與作用有哪些了!這種新式水果也正因為可以延緩衰老、治療便秘、消除寄生蟲和抵抗癌癥等等作用受到不少人的青睞。